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カニ飯★
2006年09月09日 (土) | 編集 |
 出かけた先で、タラバ蟹に毛蟹、ズワイ蟹を鱈腹食べ、更に帰りに沢山のズワイ蟹のお土産を戴きました♪シ・ア・ワ・セ
方々におすそ分けしたのですが、まだたっぷり…。
剥き身で食べるのにも飽き(贅沢ですが…)、アレコレ考えとりあえず全部剥き身にしようと。
ボールに山ほどのカニの剥き身。何かいい調理法はないか?!と試案。
カニ玉もいいなぁ〜と思いつつ、ふと思いついたのが…。

カニ飯 カニ飯でした
「よしっ!!JR長万部駅の駅弁みたいなカニ飯作ってみよ〜っと」と、剥き身は勿論、カニ殻からしっかりとだしをとり、全ての煮込み(炊き込み)にだし汁を使いました♪
その甲斐あって、カニ・かに・蟹〜っ!!という位、カニ味がしっかりと出た美味しいカニ飯の完成♪
北海道に住んでいても、そうそうこんな量のカニは食べないだけに贅沢な一品の完成です(^_^;)

[材料] アバウトな4合分
・米 4合
・カニの剥き身 300g
・カニ殻のだし 4合のお米を炊く水量と、150cc
・干し椎茸 6枚 (戻しておく。戻し汁は残しておく。)
・グリンピース お好みの量
・錦糸玉子 お好みの量で

★だし醤油 大さじ1と1/2
★砂糖 大さじ1

☆だし醤油 大さじ1と1/2
☆砂糖 大さじ1
☆みりん 大さじ1
☆酒 大さじ1

○昆布 10cm位(所々に切込みを入れておく)
○酒 大さじ1
○だし醤油 大さじ1



[作り方]
1. カニ殻を鍋に入れ、水を加えてだしをとる。
  150ccを取り分け、残りは冷ましておく。
  (たっぷり作って、余れば味噌汁や吸い物のだしに使っても♪)

2. 米を研ぎ、水切りしておく。

3. 戻した干し椎茸は、適当な大きさに切る。
  カニのだし汁50cc+椎茸の戻し汁(20cc位)を鍋に入れ、
  切った椎茸、★の材料を鍋に入れて煮汁が無くなるまで煮る。

4. カニの剥き身150gと、カニ殻だし汁100cc、☆の材料を鍋に入れ、
  少し煮た後、グリンピースを加える。煮汁が無くなるまで煮る。

5. 米4合とカニのだし汁4合分、カニの剥き身150g、
  ○の材料を加えて炊く。
  炊き上がったら、昆布を取り除きザックリと混ぜ合わせる。

6. 炊き上がった5を皿に盛り、上に3の椎茸、4のカニの剥き身煮、
  錦糸玉子を乗せて完成。

※カニ殻のだし汁はたっぷり作っておくといいと思います。
 残れば、汁物のだしに使えますから♪
 カニ飯とカニだしの汁でカニ三昧(^_^)
※茹でカニの塩加減で、醤油は加減するといいと思います。
コメント
この記事へのコメント
カニ殻のだし、とってもいい味が出ていそうでおいしそうですね♪
毎年北海道の友人が、花咲ガニを送ってくれるので、
今年もGETしたらぜひ作ってみようと思います (人´∀`)

昨日我が家で秋刀魚を食べました。ノーマルに塩焼きです。
旦那にちょびさんのレシピを話したら、『いや、秋刀魚は塩焼きが一番!』
と断言したわりには、ブログの写真を見せたら、『何でこっちに
しなかったの〜ヽ(`Д´)ノ ガー』と怒ってました(笑)
次回はさっぱり焼き秋刀魚に挑戦デス☆
2006/09/11(月) 18:12:32 | URL | くみ #FOTi0RoY[ 編集]
> くみ さん
 カニ殻のだしで作り、残っただしで味噌汁を作って一緒に食べましたが、至福のひと時でしたよ(^^♪
そのまま食べるのもいいですが、Getの暁にはカニ飯もオススメ♪です。

 秋刀魚エピソード、思わず微笑んでしまいました(^_^)
味の保証はありませんが(笑)、食べ飽きない為のレシピの1つという程度の参考で^^;
今年の秋刀魚は小ぶりなのが残念ですよねぇ…。でも、旬の魚は美味しい♪
2006/09/15(金) 00:05:16 | URL | ちょび #GPAZKWNo[ 編集]
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